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살찌는 음식 VS 마르는 음식 어떤건지 한번 볼까?!
인터넷에 계속 화재가되고 있는 단어~ 살찌는 음식, 마르는 음식~ 여자들의 큰 관심사인 다이어트를
생각한다면 굉장히 궁금한 키원드죠~ 그래서 저도 한번 검색을 해 봤다는;;
이 표에 따르면 평소 두부, 식초, 흰살 생선, 잎채소와 녹차 보리차가 살이 찌는 음식에 포함이 되고ㅠㅠ
살이찌는 음식 반대쪽에 마르는 음식으로 소누나 위스키, 흑설탕, 화과자 ,밥,호밀빵등이 있어요..
근데 두부가 살이 찐다니? 정말 놀랍죠? 아침식사로 연두부를 드시는분들오 있으실텐데.. 이건정말 새로운
사실이라고 볼수가 있죠~
살찌는 음식과 마르는 음식을 구분한 방식은 음식의 색깔인데 파랑, 하양 초록 등의 색을 지닌 음식은
차갑게 해 퍼지는 성질이며 빨강, 검정, 주황은 이와 반대로 따뜻하게 만들어 줄어든다는 점...
근데 이 표를 본 사람들의 반응은 보두다 제 각각이죠~ 진짜 맞는 사실인건지 인터넷어 떠도는 거짓정보
인건지.. 저도확실하게 알수는 없지만 한번쯤 보고 자신에게 맞는 다이어트 방법을 선택하면 되겠죠^^
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